Je vous reçois en physique ou en ligne afin de vous accompagner sur le plan psychologique.
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Les TCC sont des psychothérapies visant à modifier les comportements et les modes de pensées afin d’engendrer des réactions plus adaptées.
Elles réduisent la souffrance psychique et améliorent le bien-être.
Elles s'appuient sur des techniques et outils pratiques, scientifiquement validés.
L'un de leurs piliers est la collaboration active entre le patient et le thérapeute.
Ce sont des thérapies où les objectifs sont clairs, précis, atteignables et définis avec le patient.
Que vous ayez besoin de faire le point, que vous traversiez une difficulté ponctuelle ou que vous ressentiez une souffrance qui vous gâche la vie : toutes les raisons sont valables pour vouloir consulter un psychologue.
Nous traversons chaque jour des émotions variées. Certaines peuvent nous sembler difficiles à gérer de par leur fréquence ou leur intensité.
Nos modes de pensées sont influencés par nos expériences de vie. Ils influencent à leur tour la façon dont nous nous comportons au quotidien.
Nos comportements peuvent créer de la souffrance. Ils sont également la clé du changement que nous pouvons initier afin d'améliorer notre bien-être.
Une envie folle de continuer à changer les regards et avoir un impact pour toutes les personnes que j’accompagne m’a poussée à accepter ce projet fou : celui de m’ouvrir sur ma vie de Psychologue mais aussi personnelle…
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Je consulte au sein de la Maison des Médecines Douces situé à Atur, 26 Rue Alphonse de Lamartine, 24750 Boulazac Isle Manoir.
Je consulte au sein de l'espace Mendelsohn situé à côté de la Pharmacie de Champagnac de Belair (24530) en Dordogne.
Je consulte également en visio. Merci de me contacter suite à votre prise de rendez-vous pour définir les modalités de consultation.
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